色综合 图片区 小说区,国产在线超清日本一本,精品国产拍国产天天人,一道本免费高清中字幕1V1

雪梨銀耳湯怎么做?|環(huán)球快資訊

來源：南方養(yǎng)生網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

在開始正式制作之前呢，我們首先需要準(zhǔn)備以下食材：雪梨3個(gè)，銀耳1朵，紅棗20克，枸杞5克，冰糖50克

詳細(xì)做法如下：

第一步：先把銀耳放到盆里面，然后加入沒過銀耳的溫水，提前30分鐘把銀耳泡發(fā)，干得銀耳遇水是很容易發(fā)起來的，因此只需要用溫水泡即可。

第二步：把雪梨清洗一遍，再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉，然后把雪梨切開一分為四，斜刀切去果芯，再切成均勻大小的小塊，裝盤備用，紅棗過一下清水，洗去表面的灰塵備用。

第三步：等銀耳泡發(fā)之后，將銀耳清洗干凈，去掉根部，再一點(diǎn)一點(diǎn)地撕成小塊，裝入砂鍋中，然后放入50克冰糖和洗凈的紅棗，加入食材2倍的清水，蓋上鍋蓋，放到爐子里大火煮開，煮開之后再轉(zhuǎn)成小火煲一個(gè)小時(shí)，把銀耳的膠質(zhì)煲出來www.nfysw.com。

第四步：煲一個(gè)小時(shí)之后，揭開鍋蓋，再把雪梨塊放入鍋中，用勺子翻勻，然后蓋上鍋蓋，繼續(xù)煲30分鐘，把雪梨里面的養(yǎng)分煲出來。

第五步：煲得差不多時(shí)，再把枸杞放入鍋中，用勺子翻拌均勻，蓋上鍋蓋，再煲10分鐘，煲好就可以上桌開吃了，趁熱吃風(fēng)味更佳。

標(biāo)簽：

推薦

財(cái)富更多》

動(dòng)態(tài)更多》

熱點(diǎn)

无码精油按摩潮喷在播放| 国产高清一区二区三区不卡| 国产精品无码一区二区三区电影| 成人性生生活性生交久| 强辱丰满的人妻hd高清| 西西人体44rt大胆高清| av蜜臀在线网站| 日韩日韩日韩日韩日韩日韩| 99热都是精品久久久久久| 伊人久久大香线蕉成人| 永久亚洲成a人片777777| 国产精品爆乳奶水无码视频免费 | 极品少妇被弄得高潮不断| AV鲁丝片一区二区三区| 乱中年女人伦av一区二区| 国产激情电影综合在线看| 特级毛片内射www无码| 成人亚洲av电影在线观看| 日本乱妇乱子视频| 欧美草b内射在线aaaaaa| 最好看的最新高清中文视频| 又湿又黄裸乳漫画无遮挡网站| 偷拍真实夫妇作爱视频| 8ⅹ8x擦拨擦拨成人免费视频 | 黄网站欧美内射| 天堂新版在线资源| 性欧美熟妇freetube| 亚洲av无码专区色爱天堂老鸭| 四虎成人免费视频在线播放| xxxxx性bbbbb欧美| gogogo免费高清看中国国语| 香蕉视频在线观看亚洲| 歪歪私人影院午夜毛片| 亚洲乱码伦小说区| 特级婬片国产高清视频| 男男啪啪激烈高潮cc漫画免费| 国产精品青草久久福利不卡| 亚洲午夜精品A片久久WWW解说| 亚洲A综合一区二区三区| 色婷婷五月综合久久| 亚洲高清偷拍一区二区三区|